Was hilft wirklich gegen Falten ab 50? Meine Routine für mehr Glow
Äh – war ich nicht gestern noch 32? Hmmm … kennt ihr das? Ihr schaut morgens…
-
-
Warum habe ich Manchmal keine Lust mehr auf Sex?
Ich liebe meinen Mann. Wir sind schon ewig zusammen, ich finde ihn hot und grundsätzlich darf…
-
Muskelverlust in den Wechseljahren: Warum Krafttraining jetzt zählt
Vor den Kindern war ich fit, Leute. Nicht so ein bisschen. Richtig fit. Alles saß einigermaßen…
-
Mehr Falten in den Wechseljahren: Was mit der Haut passiert
Aber … War ich nicht gestern noch 32? Kennt ihr das? Ihr schaut morgens in den…
-
Alkohol in den Wechseljahren: Warum ich ihn schlechter vertrage
Alkohol in den Wechseljahren: Warum Wein Schlaf, Hitzewallungen, Herzrasen und Gewicht beeinflussen kann – und was mir persönlich geholfen hat.
-
Herzrasen in den Wechseljahren: Wann es die Hormone sein können
Ich lag völlig entspannt auf dem Sofa. Fernseher an. Mann und Hund neben mir. Kids am…
-
Wenn Pubertät und Wechseljahre aufeinandertreffen
Oder: Warum ich kurz davor war, alles in Schutt und Asche zu legen Es gibt Phasen…
-
Hitzewallungen in den Wechseljahren: Warum mir so heiß wird
Ich saß völlig entspannt im Meeting. Also wirklich entspannt. Ich musste nichts präsentieren, hatte keinerlei Verantwortung…
-
Brauche ich wirklich ein Proteinpulver?
Also, ich komme aus einer Sportlerfamilie. Meine Eltern hatten ein Fitnessstudio und deshalb bin ich eigentlich…
-
Lohnt sich Das Buch „Woman on Fire“ wirklich?
Hitze. Herzrasen. Gelenkschmerzen. Und eine extreeeeeem kurze Zündschnur. Okay … Meine Tage hatte ich schon länger…
